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Online
Yoga

 

Online Live Yoga

via Zoom

Hier findest Du den aktuellen Kursplan mit allen Online Live Stunden.

 

In Zeiten, wo wir auf Retreats am Meer oder in den Bergen unterwegs sind, gehen die Online-Yogastunden in eine Pause. Also nicht wundern, wenn der Kursplan mal leer erscheint ;)

Du kannst dich ganz einfach anmelden, indem du auf die jeweilige Stunde im Kursplan klickst.

Alternativ kannst du eine Mail an yogaoceanflow@gmail.com senden, um die Zugangsdaten zu erhalten.

Nach Anmeldung erhältst du den Link zur Zoom Session.

Gerne zeichne ich die Stunde für dich auf, falls du es zeitlich nicht schaffst (Ausnahme: Inside Flow).

 

Inside Flow  Special

Zusätzlich zum regulären Kursplan gibt's ab und zu ein Inside Flow Special.

Du bewegst dich gerne zur Musik und hast schon erste Yoga-Erfahrungen gesammelt?

Dann ist Inside Flow genau das Richtige für dich!

Eine Symbiose aus Atmung, Bewegung und Musik, abgeleitet vom Vinyasa Flow Yoga.

Wir bewegen uns fließend on beat zur Musik und bauen step by step eine Choreographie aus den Übergängen von einem Asana zum nächsten auf. 

Check-In via Urban Sports Club und Qualitrain über das BBalance Online Studio möglich.

Ansonsten einfach kurze Mail an yogaoceanflow@gmail.com, dann erhältst du den Link und alle Infos.

Natürlich kannst du auch Personal Training online bei mir buchen, das wir auf deine individuellen Wünsche und persönlichen Ziele abstimmen. Schreib mir einfach!

Ich freu mich auf dich!