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YOGA & Bewegung

Ich biete Retreats, Personal Training, Corporate Yoga & Fitness sowie Workshops an. 

Hier findest Du mein aktuelles Angebot an Online-Stunden.

Mein Schwerpunkt sind Yoga-Hüttenwochenenden in den Bergen und Yoga & Surf Retreats am Meer. Hier findest Du alle wichtigen Infos zu den Yoga Retreats in den Bergen und Yoga & Surf Retreats am Meer.

Zudem biete ich eine begleitende Ernährungsberatung (für vegetarische und vegane Ernährung), Kinesiotaping und Sportmassagen.

Hier findest Du einen Überblick über die verschiedenen Yoga-Stile: Inside Yoga, Inside Flow, Surf Yoga & Functional, Ashtanga Yoga, Functional Training, Faszientraining, SUP Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra.